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肝不好多吃這類水果
2017-01-13 09:35:34
柑橘：柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。
梨：梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
李子：李子含一種黃素甙，為干擾素誘導物，同時，中醫認為李清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝之功。
草莓：對于肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。(本報綜合)
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