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夏季吃四種食物降血脂
2017-06-14 09:06:01 傅仰裕
夏季，高血脂對患者影響非常嚴重，可以吃以下降脂食物：1.山楂。含有解脂酶能促進脂肪類食物的消化；2.番茄。可降低膽固醇，預防動脈硬化及冠心病。所含的大量鉀及堿性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、動脈硬化有良好的輔助療效。3.綠豆芽。其含豐富的維C，可促進膽固醇排出，防止其在動脈內壁沉積。綠豆芽還可解膩生津。4.胡蘿卜。含大量生物鉀，能降血脂，“清潔”血管。
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