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很多人會說，反季水果都是用了很多農藥之類的化學物，所以有毒，不能吃。其實，即使是應季水果，在種植過程中也會使用農藥，存在農藥殘留是正常的，而且“存在”并不等于“超標”或者“過量”，也不能說明吃了反季水果會對身體有損害。

不論是反季水果，還是應季水果，在現代種植過程中都會用到一定量的植物生長調節劑，也就是大家所說的植物激素。此外，所有的水果也都天然含有一定量的植物激素。不過，植物激素的效力一般都很低，而且，它們跟人體激素的分子結構和作用機理都不一樣，并不會對人體產生不良影響。另外，植物激素有很強的自限性，正常種植過程農戶也不會多加，不然會適得其反。

反季水果與應季水果的營養價值的確可能存在一定的差異。不過，這些差異并不意味著它們沒有營養，更不意味著它們有害。考慮到在寒冷的冬天，如果沒有水果吃，人體健康受的影響可能更大，所以從營養供應角度看，吃水果的作用比不吃要好得多。比如，冬天吃反季葡萄，遠遠比“沒有葡萄吃”要好。

總的來說，反季水果沒有什么不好，相比沒有水果的冬天，反季水果對人們營養的獲取和補充還是有很大幫助的。（據《科技生活》）